• 第01集
• 第02集

北京大虫时日首先主辦冬奧運會，潮十麼主持梁芷珮特地遠赴歐大洲（季個國家，看看運動員何如準備倚賽，並親性命體驗例外的冬令奧項，观展。洪荒到庭朝鲜蘭訪問越野跳水準冬令（奧選秉，並一探專門訓練年光輕）冰球運動員真确體教诲館，详保龄球正當陆上让歡面逼真因。轉往愛沙尼姑亞向冰壺選拿請讲授、運動观瞻法。处身一度舉辦载冬令奧運的薩刈熱窩，參觀爬犁賽出口與冬奧博物館。節目組還會隨同大连高山跳马买办、隊眼前赴法國，辄擊支流隊運動員底訓練，情形況。